Canh rau ngót không chỉ thanh nhiệt giải độc mà còn rất tốt cho các mẹ giảm cân sau sinh. Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm vô cùng giản đơn, chỉ mất tầm 20 phút để hoàn thiện. Nếu bạn muốn nấu canh rau ngót ngon chuẩn vị, mời tham khảo công thức dưới đây từ Naungon.com .
Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm

  • Cách nấu miến gà ngon trong dịp Tết cổ truyền người Việt
  • Học cách nấu bún măng vịt ngon cho bữa sáng bổ dưỡng
  • Bí quyết nấu canh măng giò heo ngon mềm bổ dưỡng

Nguyên liệu nấu canh rau ngót khẩu phần 4 người:

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 1

  • 3 lạng rau ngót (có nơi gọi là rau bồ ngót)
  • 2 lạng thịt băm
  • 1 củ hành tím khô
  • Gia vị: mắm, bột ngọt, muối, dầu chiên

Cách nấu canh rau ngót ngon với thịt băm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 2

  • Khi mua rau ngót, bạn Lưu ý chọn bó có lá nhỏ, non và còn tươi, không héo rũ.
  • Mua về tước lấy lá, rửa thật sạch rồi dùng tay vò hơi hơi dập một chút. Cách này giúp rau ra bớt vị chát, khi nấu sẽ ngon hơn.
  • Hành tím khô bóc vỏ, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.
  • Thịt bạn nên mua loại nạc và chưa xay, về nhà rửa thật sạch rồi tự bằm nhuyễn, hoặc xay nhỏ bằng máy.

Bước thứ hai(2): Nấu canh rau ngót thịt bằm

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 3

  • Đặt nồi lên bếp, nấu nóng dầu chiên (một xíu thôi nhé).
  • Dầu nóng cho hành băm vào phi thơm.
  • Hành vàng cho thịt nạc vào xào nhanh tay, tiếp đến là rau ngót.
  • Khi bạn thấy rau ngót sầu lại thì đổ nước vào (lượng nước tùy bạn điều chỉnh, miễn là đủ cho 4 người ăn).
  • Khi nước sôi bùng, bạn vặn nhỏ lửa lại, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm và một chút nước mắm vào. nếm nêm thấy vừa ăn là được.

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 4

  • Nấu sôi liu liu độ 5 phút, thấy rau mềm thì tắt lửa, rắc lên xíu tiêu.
  • Múc canh rau ngót thịt bằm ra tô, dọn lên mâm cùng cơm và các món khác. Mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món canh rau ngót ăn ngon nhất khi vẫn còn nóng. Vị nước canh thanh đạm, đậm đà chắc chắn sẽ khiến bạn ăn mãi không thôi. Các mẹ sau sinh mà thưởng thức thì còn khỏe mạnh, giảm cân mà còn lợi sữa nữa. Mong bạn thực hiện thành công món ăn hấp dẫn này. Thường xuyên truy cập Naungon.com để khám phá những công thức nấu ăn mới nhất bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

sườn non Sườn non rim mặn đậm đà Đồ nướng Sa Pa món ngon khó cầm lòng Ca chien ca Mon an ngon Cha tom bò xào bạc hà rau răm tôm rim cay toc Tôm biển Đà Nẵng Ao Phà day nâu ăn Hạ bông lan salad nga dua bia mì gói cà rốt Hoàng Cầu dan len MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà bánh mì cho bé Bánh kho thịt ba Đậu hũ non sốt nấm đông cô chay chuẩn sạm nộm tai hoa chuối ngon tà gà sườn non kho nguyễn xoi khoai lang tim ngo rang miến cua trộn nước sâm bí đao 花生汤 Trang trí Knorr day nau Nguyên liệu Hải sản salad dau bap ngonc Phóng Nguyên liệu Hải sản cach làm bánh băng dễ làm trứng chiên tỏi ô canh rau muong cua dong ngon Bánh Mặn trái cay lop Bột năng canh chua gio heo salad tao ngon lam banh gio ngon lắc món thái hoa sen xào giải khát sot tieu xanh vit quay Muc don thit Nội Trợ cơm rượu miền bắc gân bò kho cá chiên giòn sốt me cháo hạt dẻ táo tàu Bùi cơm văn phòng Bánh đúc chén Vẹm nướng bãi U Sơn Trà kẹo trái tim mam chay Xi dùng vit om sau Bột chiên món khoái khẩu của học sinh muốn kem trà xanh dưa hành món rau tom cuon bacon muối cá cha nem Bùi bùi Che ếch xào cong thuc lam sup rau cau deo rau bông cải nấm bạch linh xốt dầu salad ca ba sa ngon cach lam banh flan bi do cach lam banh deo ngon nem cá rán xù làm snack khoai tây giòn tan Cach nau thit heo các món xôi banh hokkaido ngon cách làm thịt kho măng gỏi khổ qua bò tái món gỏi Thiên chọn mua thực phẩm tươi ngon món ăn từ thịt heo bun thit xao sa trung muoi ga ham cu sen sa kê món ngon mùa hè banh socola thom ngon rau luoc kem dua nom bo kho com hap Cach lam banh cuon phở gà đùi vịt bánh cookies đậu phộng sô cô la kheo tay